レストランスタッフのおすすめ

こんにちは！

レモンバームのなるーです

 

ようやく薄手のお洋服でも出かけられるくらい

暖かくなってきましたね

お散歩の好きななるーにとっても

嬉しい暖かさになりました

 

それでは、今回ご紹介するメニューは

このお鍋の中の春のお料理は…

 
「春の海鮮雑炊」！です！

あさり、しらす、菜の花、桜えびと

春らしさをぎゅーっと詰め込んだ、

見た目も華やかなお雑炊です

あさりの優しいお出汁でほっ、と一息…

 

そんな心にも身体にも優しいお雑炊、

栄養もたっぷりなのです！

今回は、「あさり」と「菜の花」の

栄養についてご紹介します

 

まずはあさり！

貝類の中でも、ビタミンＢ12の含有量が

トップクラス！

ビタミンＢ12を取る事で

悪性貧血や慢性疲労の予防に

つながります！

 

次に菜の花！

ビタミンＣやβ-カロテンは

野菜トップクラスの含有量！

どちらも美容への効果がある栄養素です

コラーゲンの生成や肌のキメを整える効果が

あるそうです！

女性には嬉しい効能ばかりですね

 

そんな「春の海鮮雑炊」は

11時30分から22時までのメニュー、

お値段は1,180円（税込1,274円）で

ご用意しております

 

レモンバームでは、他にもたくさんの

春らしさ満載のお料理をご用意しております

 

レモンバームでスタッフ一同、

皆様のお越しを心よりお待ちしております